نور خورشید منبع حیات برای زمین و موجودات زنده است، اما اشعه های مضر آن می تواند به سلامت انسان، به ویژه چشم ها، آسیب برساند. اشعه ماورا بنفش (UV) یکی از این اشعه های مضر است که می تواند باعث ایجاد مشکلات چشمی مانند کاتاراکت، آب مروارید، دژنراسیون ماکولا و سرطان چشم شود.
عینک های آفتابی با فیلتر UV400 می توانند از چشم ها در برابر این اشعه های مضر محافظت کنند. این فیلترها تمام اشعه های UV با طول موج تا ۴۰۰ نانومتر را مسدود می کنند.
اشعه های UV به دو دسته تقسیم می شوند:
- اشعه UVB: این اشعه ها مسئول ایجاد آفتاب سوختگی در پوست هستند.
- اشعه UVA: این اشعه ها عمیق تر از اشعه های UVB به پوست نفوذ می کنند و می توانند باعث ایجاد چین و چروک، پیری زودرس پوست و حتی سرطان پوست شوند.
اشعه های UV همچنین می توانند به چشم ها آسیب برسانند. این اشعه ها می توانند باعث ایجاد مشکلات زیر شوند:
- کاتاراکت: این بیماری باعث کدر شدن عدسی چشم می شود و دید را کاهش می دهد.
- آب مروارید: این بیماری باعث کدر شدن زجاجیه چشم می شود و دید را تار می کند.
- دژنراسیون ماکولا: این بیماری باعث تخریب ماکولا، ناحیه حساس به نور در مرکز شبکیه چشم، می شود و بینایی مرکزی را کاهش می دهد.
- سرطان چشم: اشعه های UV می توانند باعث ایجاد سرطان پلک، قرنیه و شبکیه چشم شوند.
روش های تشخیص عینک آفتابی با فیلتر UV400:
- برچسب UV400: اکثر عینک های آفتابی با فیلتر UV400 دارای برچسبی با این عنوان هستند.
- آزمایش اسکناس: می توانید با استفاده از یک اسکناس این آزمایش را انجام دهید. اسکناس را در زیر نور خورشید قرار دهید و از عینک آفتابی خود برای نگاه کردن به آن استفاده کنید. اگر اسکناس به رنگ آبی یا بنفش دیده شد، عینک آفتابی شما دارای فیلتر UV400 است.
- آزمایش با دستگاه UV سنج: این دستگاه ها در مطب های چشم پزشکی و مراکز بینایی سنجی موجود هستند. با استفاده از این دستگاه ها می توانید میزان محافظت عینک آفتابی خود در برابر اشعه های UV را اندازه گیری کنید.
نتیجه:
استفاده از عینک آفتابی با فیلتر UV400 یک راه مهم برای محافظت از چشم ها در برابر اشعه های مضر خورشید است. این عینک ها می توانند از بروز مشکلات جدی چشمی مانند کاتاراکت، آب مروارید، دژنراسیون ماکولا و سرطان چشم جلوگیری کنند.
پیشنهاد:
هنگام خرید عینک آفتابی، حتماً به دنبال عینک هایی با فیلتر UV400 باشید. همچنین، از عینک های آفتابی با رنگ تیره استفاده کنید تا از ورود نور اضافی به چشم ها جلوگیری شود.
علاوه بر موارد ذکر شده در بالا، عینک های آفتابی با فیلتر UV400 می توانند مزایای دیگری نیز داشته باشند. این عینک ها می توانند:
- از خستگی چشم در برابر نور خورشید جلوگیری کنند.
- از خشک شدن چشم ها در برابر باد و گرد و غبار جلوگیری کنند.
- از آفتاب سوختگی پوست اطراف چشم جلوگیری کنند.
بنابراین، استفاده از عینک آفتابی با فیلتر UV400 نه تنها برای سلامت چشم ها، بلکه برای سلامت کلی نیز مهم است.