آیا استفاده از عینک چشم ها را ضعیف می کند؟

آیا استفاده از عینک طبی چشم را ضعیف می کند؟

این سوالی است که بسیاری از افراد از خود می پرسند، به خصوص کسانی که به تازگی برای اولین بار عینک تجویز شده است. در این مقاله به طور کامل به این موضوع می پردازیم که آیا استفاده از عینک طبی باعث ضعیف شدن چشم می شود یا خیر.

پاسخ کوتاه:

خیر، استفاده از عینک طبی باعث ضعیف شدن چشم نمی شود.

به طور کلی، عینک های طبی برای اصلاح مشکلات انکساری چشم مانند نزدیک بینی، دوربینی و آستیگماتیسم تجویز می شوند. این مشکلات زمانی رخ می دهند که نور به درستی بر روی شبکیه چشم متمرکز نمی شود. عینک ها با خم کردن نور، آن را به درستی بر روی شبکیه متمرکز می کنند و باعث بهبود بینایی می شوند.

استفاده از عینک به هیچ وجه باعث ضعیف شدن عضلات چشم یا بدتر شدن مشکلات انکساری نمی شود. در واقع، عدم استفاده از عینک در برخی موارد می تواند باعث ضعیف شدن بینایی شود. به عنوان مثال، اگر شما نزدیک بین هستید و از عینک استفاده نکنید، ممکن است مجبور باشید برای دیدن اشیاء دور چشم هایتان را بیش از حد جمع کنید. این کار می تواند باعث خستگی چشم، سردرد و حتی دوبینی شود.

چرا من به عینک نیاز دارم؟

هر گونه عیب انکساری در چشم شما از متمرکز شدن مستقیم نور بر روی شبکیه جلوگیری می کند و باعث تاری دید می شود. بیش از ۵۰ درصد از همه افراد در مقطعی از زندگی خود دچار عیب انکساری می شوند و به لنزهای اصلاحی مانند عینک یا لنزهای تماسی نیاز دارند تا به آنها کمک کند واضح ببینند.

هر گونه مشکل بینایی باعث می شود که بینایی شما تار یا دو برابر شود، همچنین ممکن است دچار خستگی چشم یا سردرد شوید و ممکن است متوجه شوید که بر زندگی روزمره و فعالیت هایی مانند رانندگی، مطالعه، استفاده از رایانه یا لذت بردن از سرگرمی های مورد علاقه تان تأثیر می گذارد.

آیا عینک چشمان من را ضعیف می کند؟

• دو تصور غلط رایج در مورد عینک وجود دارد که باید رفع شود. استفاده از عینک چشم را ضعیف نمی کند. برخی از افراد احساس می کنند که “فشار دادن” چشم ها برای تمرکز بدون کمک عینک، باعث تقویت عضلات اطراف کره چشم می شود و پیشرفت عیوب انکساری را کند می کند که این مورد درست نیست.

بدون دید واضح، خستگی و فشار چشم می تواند بر بهره وری کار برای بزرگسالان تأثیر بگذارد و مشکلات رفتاری، ADHD و مشکلات یادگیری را در کودکان تشدید کند. عینک یک سطح انکسار را به تصویر پردازش شده توسط مغز شما اضافه می کند تا لنزهای داخل چشم شما را تنظیم کند.

• استفاده از نسخه اشتباه می تواند روی چشم ها تأثیر بگذارد؛ همچنین، انطباق با عینک جدید ممکن است چند روز یا چند هفته طول بکشد. پس از چند هفته، اگر هنوز نمی توانید به وضوح از طریق عینک خود ببینید یا دید شما راحت نیست، ممکن است نسخه شما خیلی ضعیف یا خیلی قوی باشد.

این اتفاق گاهی رخ می دهد و ممکن است منجر به سردرد، فشار چشم و خستگی شود. برای بزرگسالان، استفاده از نسخه اشتباه می تواند بر عملکرد شما تأثیر بگذارد و حتی منجر به سردرد یا میگرن شود. برای کودکان، استفاده از نسخه اشتباه می تواند پیشرفت عیب انکساری را تسریع کند، بنابراین داشتن دقیق ترین نسخه ممکن عدسی ضروری است.

چرا عینک با بدتر شدن بینایی مرتبط است؟

بسیاری از مردم احساس می کنند که استفاده از عینک ممکن است نسخه خواندن شما را بدتر کند یا باعث ایجاد نزدیک بینی در کودک شود. بیایید به هر یک از این موارد نگاه کنیم:

• عینک مطالعه

استفاده از عینک مطالعه، پیرچشمی یا دوربینی مرتبط با سن را بدتر نمی کند. برخی افراد بر این باورند که استفاده از عینک باعث آتروفی عضلانی اطراف چشم می شود و فشار دادن چشم ها برای تمرکز بدون عینک یا با نسخه ای کمتر از آنچه نیاز دارید، می تواند از تشدید مشکلات انکساری جلوگیری کند. با وجود این واقعیت که این یک ارتباط نادرست است، سوء تفاهم منطقی است.

عدسی طبیعی چشم می تواند شکل خود را تغییر دهد تا میزان نوری را که به شبکیه می رسد تغییر دهد و شکل عدسی تحت تأثیر زونول ها قرار می گیرد که رباط های خم کننده هستند. این وسوسه انگیز است که تصور کنید کار با این زونول های لنز و عضلات مژگانی اطراف چشم می تواند به شما کمک کند برای مدت طولانی تری بهتر ببینید، اما اینطور نیست.

تغییرات دائمی در شکل عدسی تاثیر بیشتری بر قدرت بینایی دارد و ورزش کردن و تحرک این ماهیچه ها نمی تواند لنز را به اندازه کافی برای دیدن درست تغییر شکل دهد.

• نزدیک بینی

نشان داده شده است که کودکانی که از نسخه اشتباه استفاده می کنند، باعث افزایش نزدیک بینی آنها می شود. تحقیقات به وضوح نشان می دهد که کودکانی که عینک های طبی با نمره دقیق ندارند، در صورتی که مجبور شوند به اشیاء دور نگاه کنند، ممکن است پیشرفت نزدیک بینی را افزایش دهند.

نزدیک بینی کودک به مرور زمان افزایش می یابد که عمدتاً بر اساس عوامل ژنتیکی و محیطی است. عیب انکساری کودک چه از عینک و چه از لنز تماسی استفاده کند بدتر نمی شود، اما می تواند بدون استفاده از نسخه صحیح بدتر شود. اگر نزدیک بینی کودک بدتر شود، یک برنامه درمانی به نام مدیریت نزدیک بینی ممکن است راه حل باشد.

دلایل باور غلط بر ضیعف شدن چشم با استفاده از عینک طبی:

برخی از افراد به اشتباه معتقدند که استفاده از عینک باعث ضعیف شدن چشم می‌شود. این باور غلط ممکن است به دلیل دلایل زیر باشد:

• مشاهده افزایش نمره عینک در طول زمان: نمره عینک در طول زمان به دلیل رشد طبیعی چشم و سایر عوامل می‌تواند تغییر کند. این تغییر نمره عینک به معنای ضعیف شدن چشم به دلیل استفاده از عینک نیست.
• عدم درک صحیح از نحوه عملکرد عینک: برخی از افراد تصور می‌کنند که عینک باعث می‌شود که عضلات چشم تنبل شوند و به مرور زمان ضعیف شوند. این تصور صحیح نیست. عینک‌ها عضلات چشم را تحت تاثیر قرار نمی‌دهند، بلکه فقط نور را به درستی بر روی شبکیه متمرکز می‌کنند.

نکاتی در مورد استفاده از عینک:

• همیشه از عینک تجویز شده توسط چشم پزشک استفاده کنید.
• عینک خود را به طور منظم تمیز کنید.
• عینک خود را در برابر ضربه و خراش محافظت کنید.
• در صورت مشاهده هر گونه تغییر در بینایی خود به چشم پزشک مراجعه کنید.

نتیجه‌گیری:

استفاده از عینک طبی نه تنها باعث ضعیف شدن چشم نمی‌شود، بلکه می‌تواند به بهبود بینایی و کیفیت زندگی افراد کمک کند. اگر شما به عینک نیاز دارید، حتماً از عینک تجویز شده توسط چشم پزشک استفاده کنید و به طور منظم معاینات چشم خود را انجام دهید.